Médica de familia y especialista en medicina del viajero con 12 años de práctica en clínicas internacionales. Experta en salud tropical, prevención de enfermedades infecciosas y bienestar familiar en climas cálidos.
La Dra. Ordóñez combina su formación clínica en hospitales de Barcelona con su experiencia de campo en el trópico para ofrecer consejos de salud vitales y veraces. Su especialidad es preparar a las familias para el choque climático, abordando desde la adaptación del sueño y el jet lag hasta la protección solar dermatológica avanzada necesaria cerca del ecuador. Carmen desmonta mitos sobre la hidratación y ofrece protocolos claros para prevenir y tratar dolencias comunes como la leptospirosis o problemas gastrointestinales. Asesora sobre qué medicamentos españoles son imprescindibles en el botiquín de viaje y cómo navegar el sistema de salud privado dominicano en caso de emergencia. Su escritura es empática pero rigurosa, enfocada en la seguridad de los niños en playas y piscinas, y en la gestión del estrés vacacional. Ella es la voz de autoridad que necesitas para distinguir entre una molestia menor y una urgencia médica real durante tus vacaciones.